Dynamic Warm Up & Flexibility

Fitivity macht dich besser. Sieht so aus, als ob Sie hier sind, um sich besser aufzuwärmen.

App, die sich auf dynamische Aufwärmroutinen für Anfänger bis Fortgeschrittene konzentriert.

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass dynamisches Aufwärmen vorteilhafter ist als statisches Dehnen. Diese Art des Aufwärmens ist bei den meisten körperlichen Aktivitäten und Sportarten von entscheidender Bedeutung, um Verletzungen vorzubeugen. Bereiten Sie Ihren Körper mit diesem Programm auf intensive Leistung vor!

Probieren Sie zusätzlich zu Ihrem wöchentlichen Training Fitivity BEATS aus! Beats ist ein äußerst fesselndes Trainingserlebnis, das Mixe von DJs und äußerst motivierenden Trainern kombiniert, um Sie durch das Training zu bringen.

• Audio-Anleitung von Ihrem persönlichen digitalen Trainer

• Jede Woche individuell auf Sie zugeschnittene Trainingseinheiten.

• Für jedes Training erhalten Sie HD-Lehrvideos zur Vorschau und zum Erlernen von Trainingstechniken.

• Streamen Sie Trainingseinheiten online oder führen Sie Trainingseinheiten offline durch.

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