Dynamic Warm Up & Flexibility

Fitivity gets you better. Looks like you’re here to get better warmed up.

App that focuses on beginner to advanced dynamic warm up routines.

It has been scientifically proven that warming up dynamically is more beneficial than static stretching. This type of warm-up is critical to prevent injuries when doing most physical activities and sports. Get your body ready for intense performance using this program!

In addition to your weekly workouts, try out Fitivity BEATS! Beats is a highly engaging exercise experience that combines mixes by DJ's and super motivating trainers to push you through workouts.

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• Customized workouts designed for you each week.

• For each workout you are provided with HD instructional videos to preview & learn training techniques.

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Fitivity bringt dich besser. Sieht so aus, als wären Sie hier, um sich besser aufzuwärmen.

App für Anfänger bis zu fortgeschrittenen dynamischen Aufwärmroutinen.

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass dynamisches Aufwärmen vorteilhafter ist als statisches Dehnen. Diese Art des Aufwärmens ist entscheidend, um Verletzungen bei den meisten körperlichen Aktivitäten und beim Sport zu vermeiden. Bereiten Sie Ihren Körper mit diesem Programm auf intensive Leistung vor!

Testen Sie zusätzlich zu Ihrem wöchentlichen Training Fitivity BEATS! Beats ist ein äußerst fesselndes Übungserlebnis, das DJ-Mixe und motivierende Trainer kombiniert, um Sie durch das Training zu bringen.

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